Издательство: | Центрполиграф |
Серия: | Рецепты доктора Миркина |
Дата выхода: | август 2010 |
ISBN: | 978-5-227-02095-6 |
Тираж: | 4 000 экземпляров |
Объём: | 303 страниц |
Масса: | 274 г |
Обложка: | твёрдая |
Владимир Иванович Миркин - автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, позволяющими преодолеть тягу к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, связанное с ограничениями в питании. Диета доктора Миркина показана всем, кто хочет быть обладателем не только стройной фигуры, но и крепкого здоровья. Соблюдая ее, вы сможете безболезненно похудеть, сохранив свежесть и упругость кожи.