Издательство: | АСТ |
Дата выхода: | июнь 2013 |
ISBN: | 978-5-17-078648-0 |
Тираж: | 4 000 экземпляров |
Объём: | 352 страниц |
Обложка: | мягкая |
Эта книга поможет решить очень непростую задачу - очистить организм и повысить его сопротивляемость болезням. Вы узнаете, как правильно питаться, какие продукты необходимо употреблять, а каких остерегаться, как приготовить вкусные и дешевые блюда из овощей и фруктов и максимально сохранить ценные питательные вещества, которые они содержат.