Как снять очки-убийцы

Как снять очки-убийцы

Людмила Георгиевна Шереминская

     

бумажная книга



Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: февраль 2007
ISBN: 5-699-19937-3
Объём: 256 страниц

В настоящее время практически невозможно найти человека, не знающего проблем со зрением. Многие из нас страдают теми или иными недостатками зрения, не зная, как от них избавиться, потому что и не подозревают, что в основе их лежит физическое, психическое или эмоциональное напряжение. Что такое реальная программа улучшения зрения, как влияют на наше зрение внешние и внутренние факторы, в чем должна состоять профилактика нарушений зрения... В этой книге представлена эффективная и безопасная программа, которая позволит вам, выделив 30 минут в день, с помощью визуальных упражнений-тренингов укрепить мышцы глаз, снять усталость и исправить недостатки зрения.