Читатель найдет в книге практические советы по сохранению здоровья нервной системы, эффективному лечению самых распространенных заболеваний. Она написана врачом-неврологом высшей категории, кандидатом медицинских наук с большим стажем практической работыи научного опыта в изучении нервной системы.
Бессонница, головная боль, тревожность, упадок сил, высокое артериальное давление, боль в спине... Все эти состояния можно успешно и грамотно лечить дома доступными способами.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.