Как укрепить иммунитет в домашних условиях

Как укрепить иммунитет в домашних условиях

Макунин Д.А.

     

бумажная книга



Издательство: Эксмо
Серия: Лечение доступными средствами
Дата выхода: декабрь 2020
ISBN: 9785041179908
Объём: 256 страниц
Масса: 134 г

В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы: закаливание, точечный массаж, правильное "антивирусное" питание и своевременная профилактика. Из книги вы узнаете, чем отличаются грипп, ОРВИ и коронавирус, как правильно идентифицировать тревожные симптомы, какую помощь можно оказать организму при переохлаждении и чем способны помочь холодовые процедуры, физиотерапия и воздействие на биологически активные точки.

Каталог