Издательство: | Рипол Классик |
Серия: | Секреты красоты и здоровья |
Дата выхода: | январь 2004 |
ISBN: | 5-7905-3294-2 |
Тираж: | 3 000 экземпляров |
Объём: | 384 страниц |
Масса: | 310 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 21 x 14 x 3 |
Обложка: | твёрдая |
Переводное издание: | How I Gave Up My Low-Fat Diet and Lost 40 Pounds... and How You Can Too! |
Книга Даны Карпендер, посвященная низкоуглеводному питанию, завоевала огромную популярность в Америке, потому что помогла тысячам людей похудеть и улучшить самочувствие. Вам не придется ограничивать себя в еде, голодать, питаться тем, что не нравится, или заниматься изнурительными физическими упражнениями. На основе принципов низкоуглеводного питания, изложенных простым и доступным языком, вы сможете составить идеальную диету лично для себя, которая поможет вам проложить долгую и здоровую жизнь. Книга также выходить в серии "Женские штучки" под названием "Идеальная диета".