Как забраться на Эверест? Курс тренировок для настоящих скалолазов

Как забраться на Эверест? Курс тренировок для настоящих скалолазов

     

бумажная книга



Издательство: Эксмо
Серия: Сам себе тренер
Дата выхода: август 2016
ISBN: 978-5-699-86155-2
Объём: 128 страниц
Масса: 500 г
Обложка: твёрдая

Перед вами полное ведение в скалолазание: от первых шагов к обучению веревочной технике и страховкам. Особое внимание уделяется специальному снаряжению, технике восхождений и тренировке, как на открытом воздухе, так и на искусственных стенах. В книге даны полезные советы и рекомендации, что надо и что не надо делать, покоряя скалы. Эта замечательное издание станет для вас надежным проводником в мир скалолазания. Желаем вам удачи на вертикали!