Как заставить себя похудеть. Набор мотиваций, после которых захочется заняться своей фигурой

Как заставить себя похудеть. Набор мотиваций, после которых захочется заняться своей фигурой

Эдуард Исхаков

     

электронная книга

Дата выхода: ноябрь 2016
Размер файла: 491 Кб

В книге раскрывается техника постановки целей и планирования для коррекции своей фигуры (похудения). Значительное внимание уделено рассмотрению приемов мотивации в процессе достижения снижения веса и гармонизации жизни.

Каталог