Даже в наш компьютерный и космический век
люди надеются на чудо и ищут его.
Ищут чудесного лекарства от всех болезней,
эликсира молодости, живой воды, вечной
жизни и рая на земле. Может быть, все это
и можно найти, но мы нашли другое чудо.
Иногда сложными для понимания оказываются самые
простые вещи. Это однозначно относится
к макробиотике. В ней главное — не диета,
не особые продукты или блюда, а понимание,
как работает принцип инь и ян в нашей жизни,
и применение этого знания с пользой для себя.
Во всем мире происходит революция здоровья,
все больше людей пользуются альтернативной
медициной и стремятся к натуральной здоровой пище. Создаются оздоровительные
центры, меняются рационы питания,
появляются все новые возможности жить долго,
жить не болея и оставаться активными всю
жизнь, даже в самые преклонные годы.
Эта книга приглашает вас в путешествие
в мир макробиотики и восточной философии
с его тернистыми и проторенными дорогами
к здоровью, красоте и долголетию.