Знаете ли вы, что существует способ изменить вашу жизнь так, как вам захочется? Для этого не потребуется ни изнуряющих упражнений, ни есть полезную, но невкусную пищу. Секрет долгой и эффективной жизни совсем в дру­гом. Почему вы чувствуете себя столетним стариком? Как не ощущать голода после еды? Как влияет пища на наши успехи в карьере и любви?
На вопрос, как жить и есть, чтобы быть счастливым, отвечает Людмила Клецкая — психолог, бизнес-тренер крупнейших компаний, мастер НЛП, учившаяся у основа­теля этого направления - С. Кови. Автор долгое время жила в Тибете, где обучалась духовным практикам, восточной медицине, совершенствовала свои тело и дух. Людмила Клецкая выпустила в США пять книг, вела авторскую теле­программу на телевидении, является экспертом многих российских и зарубежных журналов.