Автор книги.опираясь на собственный опыт.а также на опыт отечественных и зарубежных врачей.подробно и в популярной форме излагает основные принципы и методы сохранения здоровья человека от рождения до глубокой старости. Значительное внимание уделяется профилактике и лечению в домашних условиях наиболее распространенных и типичных заболеваний.