Этот календарь-ежедневник составлен специально для тех, кто стремится сохранить и улучшить свое здоровье.
В вашем распоряжении два простых и эффективных метода - здоровое питание и голодание. Здесь вы найдете все необходимые рекомендации для правильного проведения голодания.
Пересмотрев свои привычки в области питания: режим приема пищи, состав блюд, технологию приготовления, перейдя на видовое питание, - вы приобретете стройность, гибкость, легкость движений, а вместе с лишним весом уйдут и болезни.