Система оздоровления, созданная Полем Брэггом, стала одной из самых ярких сенсаций в XX веке и до сих пор не утратила своего значения. Эта книга-календарь познакомит вас с основными положениями методики великого американского ученого и поможет успешно двигаться по пути к здоровью.
Следуя советам величайшего классика оздоровления, вы без лекарств сможете справиться с тяжелыми недугами, вернуть себе молодость и красоту, легкость и стройность!
В книге вы найдете:
Главные принципы здоровья
Голодание дарит вторую молодость
Позвоночник - это жизнь
Питайтесь правильно - полезно, вкусно и разнообразно!