В данном календаре на каждый день в зависимости от лунных фаз и принадлежности женщины к определенному знаку Зодиака приведена простая и эффективная программа поддержки здоровья, жизненного тонуса и прекрасного внешнего вида. В книге представлены: рекомендации на каждый день в зависимости от лунной фазы и зодиакального влияния; методы самодиагностики; информация о симптомах, методах профилактики и лечения женских заболеваний; лучшие рецепты фитотерапии; оздоровительные рекомендации по знакам Зодиака; диеты, их особенности; советы косметолога, рецепты масок, кремов и пр.; упражнения для профилактики проблем опорно-двигательного аппарата, веса, общего тонуса.
Книга, без сомнения, будет полезна всем женщинам независимо от их возраста и социального положения.