Серия: | Оздоровительные программы |
Дата выхода: | январь 2000 |
Масса: | 150 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 19 x 15 x 2 |
Красивая фигура - мечта любой женщины. Вы можете замечательно улучшить свою фигуру с помощью калланетики - эффективной системы статических упражнений на растяжении мышц.
Калланетика не только облагораживает формы тела, но и увеличивает гибкость, физическую выносливость, укрепляет волю. Освоить начальную программу калланетики Вам помогут автор-специалист по оздоровительным системам Ольга Завитаева и тренер Антон Макаркин.