В учебном пособии всесторонне излагаются основные теоретические и методические положения, на которых строятся занятия по каратэ в образовательных учреждениях. Рассмотрены история возникновения и развития, философия, техника, тактика и стратегия, цели и задачи каратэ.

Представлены педагогические принципы и методы обучения каратэ, а также методики физической, функциональной, специальной, психологической, нравственной, волевой, теоретической подготовки. Это первое наиболее полное методическое пособие, в котором органично сочетаются теория и практика каратэ.

Книга, безусловно будет полезна тренерам, педагогам и родителям, а также педагогам и студентам факультетов физического воспитания высших учебных заведений.