Каратэ - это самая эффективная боевая система самообороны, это метод борьбы - боя без оружия. 06 этом говорит само значение слова "каратэ" - "пустая рука". Каратэ возникло и все время совершенствовалось как тайное искусство самообороны - средство одержания- победы над врагом на поле боя. В наши дни это боевое искусство утратило свою первоначальную форму, самооборону, и стало одним из видов спортивной борьбы, что обеспечило его легальное существование и дало возможность всемирному распространению. Спортивное каратэ - это красивый, мужественный вид спорта, занятие которым всесторонне развивает человека и воспитывает смелость, выдержку, благородство, умение владеть собой. Конечно же, спортивное каратэ можно применить є большой эффективностью при самообороне, однако сложная спортивная техника, включающая в себя высокие удары ногами и прыжки требует длительной подготовки. Для ее применения необходимо постоянно находиться в спортивной форме а это, к сожалению, не всегда возможно скажем в 30- 50 лет, да и не каждый человек имеет время для регулярных тренировок. Поэтому такая категория людей нуждается в приобретении таких умений и навыков, которые останутся при них на всю жизнь, как, например, умение водить машину, плавать и т. д. Следовательно, возникает задача разработки таких специальных систем, которые были бы основаны на сравнительно простых и более доступных приемах самозащиты. Выученные однажды, они будут вам пригодны и через пять, десять лет. Людям, заинтересованным в полезной уличной обороне, достаточно пройти годичный курс подготовки, не требующей интенсивной и длительной практики. Именно для такой категории людей и написано это пособие.