199.5 USD
Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Условия продажи: оплата и доставка по договоренности
Андрей Владимирович
Дата выхода: | январь 2015 |
ISBN: | 978-5-699-76021-3 |
Тираж: | 2 000 экземпляров |
Объём: | 112 страниц |
Масса: | 270 г |
Обложка: | мягкая |
Бумага: | офсетная |
Иллюстрированное издание | + |
Цветные иллюстрации | + |
Динамичное и темпераментное, карате соединяет в себе физическую нагрузку с ментальными и духовными упражнениями. Из этой книги вы узнаете, что ждет вас в стенах додзе, как устроена система поясов и степеней, а также о необходимом для достижения лучших результатов режиме тренировок. Пошаговые иллюстрации с подробными инструкциями для каждого приема очень удобны для практических занятий.