199.5 USD
Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Условия продажи: оплата и доставка по договоренности
Андрей Владимирович
Дата выхода: | август 1989 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 112 страниц |
Масса: | 100 г |
Обложка: | мягкая |
Бумага: | офсетная |
Иллюстрированное издание | + |
Книга посвящена популяризации древнего метода оздоровления, каким является хатха-йога. Ее автор, профессиональный литератор и журналист, свыше 56 лет следующий наставлениям йоги, рассказывал уже коротко о ней в журнале "Наука и жизнь". Читатель, желающий пойти в борьбе за здоровье путем Йоги, найдет в книге описание разнообразных дыхательных и физических упражнений, поз (асан), получит рекомендации о режиме питания, регуляции психических функций, общем развитии и укреплении организма. Для широкого круга читателей.