Хатха-йога: корректный подход к позвоночнику

Хатха-йога: корректный подход к позвоночнику

Алексей Фёдорович Пахомов

     

бумажная книга



Издательство: Ганга
Дата выхода: декабрь 2018
ISBN: 9785604000472
Объём: 352 страниц
Масса: 478 г

В этой книге основатель Киевской школы Йоги убедительно доказывает необходимость осознанного подхода к позвоночнику в практике асан. Кроме асан в этой книге доступно описаны основные составляющие садханы (практики), что позволит начинающим получить достат