Валентина МалиновськаІгор ТкачовВалентина Малиновська — організаторка і провідна викладачкакурсів підготовки тренерів із хатха-йоги, учасницячисленних міжнародних семінарів (трай-йога, свастха-йога,хатха-йогааштанга-віньяса). Навчалася і сертифікувалася за стандарілюстрована енциклопедія асантами International Yoga Federation. Має диплом Міжнародноїфедерації йоги, сертифікат викладача аштанга-віньяса-йоги.Ігор Ткачов викладає йогу з 2014 року у традиціїКрішнамачар’і. До цього кілька років присвятивзаняттям бойовими мистецтвами й цигуну.Сьогодні, як і тисячоліття тому, йога допомагає кожному знайти свій секретздоров’я, краси й довголіття. В «Ілюстрованій енциклопедії асан» запропонованаунікальна система динамічних і статичних вправ — асан та пранаям,—а також подані докладні описи техніки їх виконання.Тим,хто практикуєйогу, запропоновано понад 200 фотографій, які допоможуть зрозуміти, наскількиточно і правильно виконується та чи та дія. Ви