Хочу бросить курить! Это проще, чем вы думаете

Хочу бросить курить! Это проще, чем вы думаете

Виктор Дмитриевич Казьмин

     

бумажная книга



Издательство: Феникс
Серия: Панацея
Дата выхода: апрель 2007
ISBN: 978-5-222-11257-1
Тираж: 4 000 экземпляров
Объём: 157 страниц
Масса: 180 г
Обложка: твёрдая

"Все, с понедельника бросаю курить!" Кому из курящих людей не знакома такая фраза? Кто из нас, любителей никотиновых палочек, не бросал курить... и снова возвращался к этой привычке? И ведь, казалось бы, и сила воли есть, и желание бросить курить присутствует в полной мере, вот нет же - так и тянет "посмолить", особенно когда мы испытываем стресс, хотим расслабиться или наоборот, сосредоточиться, или просто когда рядом кто-то закуривает, самое интересное, что курильщики прекрасно понимают, какой вред наносят своему здоровью и здоровью окружающих, и тем не менее не могут добровольно отказаться от сигарет. А может быть, есть какие-то испытанные средства, помогающие бросить курить, о которых вы знаете? Оказывается, есть! В нашей книге собраны советы и рецепты традиционной и народной медицины, а также различные психологические приемы, которые действительно помогут вам отказаться от этой вредной привычки, рассчитаны эти средства на людей разного характера: кому-то подойдет жесткая метода бросания курить, а кому-то - более щадящий способ. Помните, бросить курить - это реально!

Каталог