Хотите похудеть? Здесь написано как

Хотите похудеть? Здесь написано как

Наталья Васильевна Бабина

     

бумажная книга



Издательство: Феникс
Серия: Без проблем
Дата выхода: апрель 2007
ISBN: 978-5-222-11087-4
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 269 страниц
Масса: 255 г
Обложка: твёрдая

Каждый из нас хочет выглядеть подтянутым, стройным, красивым. Как этого добиться? Кто-то садится на диету, кто-то начинает бегать по утрам, кто-то задумывается о рациональном питании и правильном образе жизни... Худеть надо с умом, иначе вместо пользы организму можно нанести непоправимый вред. Опыт многих людей суммирован в данной книге. Хотите похудеть - прочтите эту книгу. Она поможет вам выбрать подходящую именно для вас диету, подскажет, как организовать жизнь так, чтобы на талии не оседали "лишние" килограммы, раскроет секреты и тонкости систем рационального питания. Для широкого круга читателей.

Каталог