Худеем день за днем

Худеем день за днем

Д. Виллс

     

бумажная книга



Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: февраль 2005
ISBN: 5-699-08333-2
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 384 страниц
Масса: 200 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 18 x 12 x 2

Если вы разочаровались в диетах, измучились от длительных голодовок и стремительного возвращения к прежнему, а иногда и большему весу, но не потеряли надежду похудеть и стать стройной, воспользуйтесь уникальной методикой Джудит Виллс - известного специалиста по "женской красоте". Она разработала для каждой из вас индивидуальную программу похудения, в которой нет места изнуряющим физическим упражнениям, "голодным" дням и железному распорядку дня. Вы сможете преобразится сказочным образом, используя гибкий график питания, освоив простые и разнообразные физические упражнения, выполнять которые - одно удовольствие!

Каталог