Издательство: | Эксмо |
Серия: | Выбор редакции. Меняй жизнь (обложка) |
Дата выхода: | октябрь 2012 |
ISBN: | 978-5-699-60296-4 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 512 страниц |
Обложка: | мягкая |
Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг и успешно сохраняет свой вес много лет. Издание для тех, кто хочет разобраться в основах похудения и понять, как избежать типичных ошибок.