Издательство: | Питер |
Серия: | Семейный доктор |
Дата выхода: | сентябрь 2010 |
ISBN: | 978-5-49807-916-5 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 192 страниц |
Обложка: | мягкая |
Мучают боли в спине и суставах? Не спешите принимать обезболивающие препараты или проводить блокаду: все это дает лишь временный эффект с непредсказуемыми последствиями! Медицинская практика показывает, что заболевания позвоночника и суставов могут быть надежно излечены только при помощи лечебной физкультуры. Кинезитерапия по методу С. М. Бубновского поможет полностью восстановить опорно-двигательный аппарат — позвонок за позвонком, сустав за суставом. Более того, вы будете чувствовать себя лучше, чем до болезни, потому что узнаете законы здоровья позвоночника! Болезнь любит отсутствие знаний, лень и страх, эдоровье же — труд, терпение и здравый смысл. Поэтому не надейтесь на чудо. Чудо — это вы сами!