Эта книга познакомит читателей с одним из вариантов китайской лечебной гимнастики цигун - меридиональным цигуном.
Цигун - это система медитативных упражнений, которая на протяжении тысячелетий применяется в Китае для профилактики и лечения болезней.Автор книги, профессор Шаньсийского Медицинского колледжа, разработал новый тип цигуна, спокойного типа, позволяющий "адресно" работать именно с тем энергетическим каналом тела, к которому относится больной орган.
Меридиональный цигун гармонизирует энергии тела, управляет их течением вдоль меридианов, и таким образом лечит болезни и укрепляет здоровье практикующего.
Издание снабжено множеством иллюстраций и рядом приложений, что позволит практически любому желающему сравнительно легко освоить эту уникальную лечебно-оздоровительную методику. В то же время книга представляет несомненный интерес и для специалистов.