Занятия искусством тай-цзи имеют оздоровительный эффект, способствуют становлению личности и характера человека. Тай-цзи цюань – одно из самых популярных китайских боевых искусств.
Для тех, кто уже давно практикует безоружную форму тай-цзи цюань, открывается множество возможностей, в том числе – освоение цзянь, обоюдоострого меча, оружия, история которого уходит в глубину веков.
Автор этой книги, посвятивший практике тай-цзи цзянь 25 лет, предлагает «короткую» форму, состоящую из 32 поз.
Книга предназначена для всех, кто интересуется боевыми искусствами востока.