Эта книга поможет уберечь юных женщин от многих неприятностей - представленные материалы затрагивают сложные темы: о здоровье и рациональном питании, дружбе и любви, семье и культуре взаимоотношений, анатомии и физиологии, а также психологический практикум и методики самодиагностики, определение оптимального веса, функциональные пробы, рекомендации медиков и психологов. Доступность, научность и практическая направленность делает эту книгу универсальной: это и методическое пособие для проведения учебных занятий, классных часов и бесед, и увлекательное и полезное чтение. Для старшеклассниц, классных руководителей и родителей.