Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии

Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии

Лиза Шаб

     

бумажная книга

Продать эту книгу

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Ключ к себе. Простые практики самопомощи
Дата выхода: сентябрь 2021
ISBN: 9785001699293
Объём: 216 страниц
Масса: 377 г

Многие из нас порой испытывают чувство тоски или безнадежности, и в подростковом возрасте такие эмоции возникают чаще обычного. Если тебе кажется, что апатия и уныние берут над тобой верх, попробуй выполнить упражнения из этой книги.

Каталог