Физические упражнения с раннего возраста закладывают мощный фундамент здоровья ребёнка на всю последующую жизнь. Чтобы привить ребёнку потребность в фжзяческих упражнениях надо начинать с раннего детства. Поэтому важную роль играет активная позиция родителей, задача которых привить ребёнку потребность в физической активности. Данная книга написаны с целью оказать практическую помощь, прежде всего родителям, как самым первым учителям ребёнка, а также она будет полезна и для воспитателей и инструкторов по физическому воспитанию в детских caj:ax. Вашему вниманию предлагаются массаж и гимнастика з первый год жизни малыша, оригинальные комплексы общеразвиваю-щей гимнастики, упражнения на формирование правильной осанки и коррекцию плоскостопия, упражнения на развитие вестибулярного аппарата, комплексы детской аэробики, а также игры на развитие быстроты и ловкости движений. Эти упражнения предназначены специально для детей раннего и дошкольного возраста, они могут вызывать трудности, но никогда не испугают ребенка и не наскучат ему.