Комплексы упражнений для развития гибкости

Комплексы упражнений для развития гибкости

Наталья Бумарскова

     

электронная книга

Дата выхода: февраль 2017
Размер файла: 1028 Кб

Приведена методика развития гибкости, даны упражнения, способствующие подвижности суставов, эластичности связок и мышц. Для студентов, преподавателей, тренеров и спортсменов вузов, а также для тех, кто ведет здоровый образ жизни.

Каталог