Комплексы упражнений для развития гибкости. Учебное пособие

Комплексы упражнений для развития гибкости. Учебное пособие

Бумарскова, Н.Н.

     

бумажная книга

Продать эту книгу

Издательство: МГСУ
Дата выхода: июнь 2015
ISBN: 978-5-7264-0994-8
Объём: 128 страниц

Приведена методика развития гибкости, даны упражнения, способствующие подвижности суставов, эластичности связок и мыши.
Для студентов, преподавателей, тренеров и спортсменов вузов, а также для тех, кто ведет здоровый образ жизни.

Каталог