В своем очередном бестселлере Норман Уокер, великий знаток естественных методов оздоровления организма, проживший почти до 100 лет, предлагает эффективную, безвредную систему нормализации веса и оздоровления организма.
В книге представлены: основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; периодичность и частотность оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное меню по диете доктора Уокера и его лучшие рецепты. На конкретных практических примерах Н.Уокер демонстрирует эффективность и доступность его оздоровительных методик.
Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.