В книге собраны рецепты блюд по низкоуглеводной диете. Здесь подробно расписаны принципы «кремлевской кухни», есть таблица «стоимости» продуктов, напитков, готовых блюд, примерное меню на неделю. Данные рецепты уже опробованы похудевшими читателями «Комсомольской правды».