Издательство: | АСТ |
Дата выхода: | август 2009 |
ISBN: | 978-5-17-060953-6 |
Тираж: | 3 000 экземпляров |
Объём: | 288 страниц |
Масса: | 297 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 21 x 14 x 2 |
Обложка: | твёрдая |
Эта книга — практическое руководство. В ней собраны мощные техники работы с умом и с эмоциями, эффективность которых проверена многими поколениями практиковавших их людей. Задача этих техник — помочь вам исследовать и раскрыть свой личный потенциал. Попробуйте выполнять хотя бы некоторые из этих упражнений в течение некоторого времени, вы обнаружите, как ваша жизнь и ваше самоощущение начнут меняться к лучшему.