Кризисы личных отношений. Как распознать и преодолеть

Кризисы личных отношений. Как распознать и преодолеть

Елена Владимировна Елфимова

     

бумажная книга



Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: апрель 2018
ISBN: 978-5-9614-6590-7
Объём: 248 страниц
Масса: 399 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 22 x 15
Обложка: твёрдая

Я не только имею право на счастье, но и должен быть счастливым, чтобы излучать счастье вокруг себя. Таков главный девиз человека, который хочет быть счастливым.

Елена Елфимова

 

О чем книга

Долгие счастливые отношения невозможны без кризисов и проблем.Кризис — это всегда возможность. В случае с отношениями это переход на новый этап доверия и взаимопонимания. Книга Елены Елфимовой — психотерапевта с 20-летним стажем врачебной практики и 25-летним опытом семейной жизни — поможет вам пережить острые моменты, без которых обходится редкая пара: кризис первого года отношений, кризис рутины, кризис среднего возраста и многие другие.

Почему книга достойна прочтения

  • Вы научитесь решать множество бытовых проблем, избегать обид и недомолвок, справляться с ссорами, манипуляциями, стрессом, ревностью и даже пережить измену.
  • Узнаете, как жить в гармонии с собой и своим партнером, сможете распознавать причины проблем в ваших отношениях и предупреждать возможные кризисы до их наступления.
  • Книга содержит специальные методики и упражнения по снятию мышечного напряжения и общей релаксации, которые помогут вам взять себя в руки в кризисные периоды личной жизни.

 

Для кого эта книга

Книга будет полезна девушкам и женщинам всех возрастов, с любым опытом отношений, на любой стадии романа. А также тем, кто еще не встретил своего человека, но хочет создать новые счастливые отношения.