Книга Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни, 978-5-04-102542-7, купить, цена

Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Кабат-Зинн Джон

бумажная книга

10.37 USD

В корзину

Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 07.12.2024; планируемая отправка: 08.12.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 10.12.2024; планируемая отправка: 11.12.2024

Издательство:	Эксмо
Серия:	Городской монах
Дата выхода:	июль 2019
ISBN:	978-5-04-102542-7
Объём:	256 страниц
Масса:	235 г

Джон Кабат-Зинн — доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им "светская медитация" стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.

Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Склад в Москве

Склад в С.-Петербурге

Каталог