Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни

Мэтт Эйвери

Обложка:




Введение
1. Забудьте о том, что хотите быть счастливым
2. Определите, кто вы и кем хотите быть
3. Инвестируйте в ваше время, и вы его не
потеряете
4. Планируйте свое счастье - потому что уже
завтра вы можете умереть
5. Не торопите счастье
6. Хватит бегать по кругу
7. Не старайтесь стать счастливыми
8. Празднуйте свои достижения
9. Перестаньте переживать
10. Примите даже то, что, кажется, принять нельзя
11. Будьте реалистом
12. Будьте реалистом, который смотрит на вещи
оптимистично
13. Перестаньте беспокоиться и переживать
14. Не сравнивайте себя с другими
15. Лучше, когда хуже
16. Сохраняйте образ позитивного мышления
17. Ставьте цели и награждайте себя за их
достижение
18. Начните прямо сейчас!
19. Определите, в чем смысл вашей жизни
20. Избавьтесь от негатива
21. Активные действия, пассивный позитив
22. Используйте современные технологии с умом
23. Храните в памяти добрые воспоминания
24. Самый лучший день вашей жизни наступит
завтра
25. Важен не масштаб перемен, а их влияние на
вашу жизнь
26. Учитесь любить то, что вы ненавидите
27. Хочешь быть счастливым, будь им
28. Определите десять видов счастья и как их
найти
29. Определите десять видов несчастья и как их
одолеть
30. Деньги - далеко не все, что нужно для счастья
31. Напишите свой собственный некролог
32. Организуйте себе время настоящего покоя
33. Совершайте как можно больше ошибок
34. Переезжайте туда, где все счастливы
35. Тренируйте свои "мышцы счастья"
36. Смотрите на происходящее под правильным
углом
37. Вы счастливы - просто вы об этом не знаете
38. Не почивайте на лаврах
39. Правильно расставляйте приоритеты
40. Определите, сколько денег вам нужно мя
счастья
41. Живите по принципу "лучше меньше, но лучше"
42. Измените свое отношение к деньгам
43. Научитесь правильно распоряжаться деньгами
44. Замечайте маленькие чудеса - каждый день
45. Сохраняйте спокойствие в любой ситуации
46. Сфокусируйтесь и сосредоточьтесь
47. С самим собой вы не одиноки
48. Не замыкайтесь
49. Живите сегодняшним днем
50. Следите за своим "уровнем счастья"