Издательство: | Попурри |
Серия: | Отдельные издания |
Дата выхода: | август 2014 |
ISBN: | 978-985-15-2172-8 |
Тираж: | 4 000 экземпляров |
Объём: | 80 страниц |
Масса: | 147 г |
Обложка: | мягкая |
Приводится программа упражнений для снятия болей и закрепощенности в области шеи и плеч, разработанная на основе дыхательной терапии, йоги и гимнастики цигун.
Для широкого круга читателей.