Дисбактериоз - причина многочисленных, подчас очень серьезных, заболевания: аллергии, кожных высыпаний, гинекологических и желудочно-кишечных расстройств. Он представляет серьезную угрозу здоровью как малышей, так и зрелых людей. Эта книга расскажет вам: - что такое дисбактериоз и каковы его причины и последствия - чем различается дисбактериоз у детей и у взрослых - как правильно нормализовать микрофлору - какие продукты включать в свой рацион.