Книга содержит необходимые сведения о характеристиках физического состояния здоровья человека, о том, как научиться слушать сигналы своего тела, проводить самодиагностику, правильно дифференцировать легкие симптомы и недомогания, грамотно оказывать лекарственную самопомощь; что следует знать и учитывать, посещая врача или аптеку; как защитить свои права потребителя медицинских и фармацевтических услуг.
Издание предназначено для всех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих родных и близких, кто осознает значение своевременной самопрофилактики.