Легкая атлетика в детском и подростковом возрасте: Практическое руководство для тренера

Легкая атлетика в детском и подростковом возрасте: Практическое руководство для тренера

Станислав Локтев

     0

бумажная книга



Издательство: Советский спорт
Дата выхода: июнь 2007
ISBN: 978-5-9718-0236-5
Объём: 404 страниц
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная

В практическом руководстве отражены современные представления отечественных и зарубежных специалистов о стратегии спортивной подготовки юных легкоатлетов. Изложены принципы отбора, общефизической подготовки, развития отдельных физических качеств, оценки физической подготовленности, организации соревнований и другие. Основной акцент сделан на использовании спортивных и подвижных игр. Отражены новые направления в организации соревнований, которые своей системой зачетов позволяют избежать ранней специализации и дают возможность соревноваться детям с различным уровнем подготовленности. Представлены основы гигиенического и медико-биологического обеспечения детского и юношеского спорта. Руководство рассчитано на выпускников вузов и средних специальных образовательных учреждений физической культуры, а также начинающих тренеров.