Книга представляет собой программу ухода за лицом, которая включает гимнастику для мышц лица и шеи, приемы самомассажа и рекомендации по приготовлению и использованию косметических средств из натуральных продуктов. Материал изложен легким и доступным языком. Рекомендуется для широкого круга читателей.