Какая женщина хотя бы раз в жизни не сидела на диете, желая сбросить пару-тройку (или больше) лишних килограммов? А потом героическими усилиями пыталась сохранить хрупкое равновесие и не вернуться к прежним формам. В данной книге собраны все самые популярные в настоящее время и самые эффективные диеты, которые помогут представительницам прекрасного пола наконец-то достичь своей мечты и обрести желаемые формы. Представленные в книге варианты питания способны обмануть чувство голода и сделать ваш вес идеальным без лишних терзаний. Вы легко, просто и с удовольствием достигнете совершенства и сохраните обаяние и грацию на долгие годы.