Эта книга посвящена двум актуальным темам: о воздействии биоритмов на самочувствие человека и о влиянии Луны на рост и развитие растений, а также о последовательности работ на садовом участке круглый год. Каждый месяц открывается лунным календарем и общими рекомендациями. Затем следуют: конкретные советы по работам в саду, описание новых сортов растений, оригинальные кулинарные рецепты (материал подготовлен Галиной Александровной Кизимой) и информация о воздействии положения Луны на организм человека и его деятельность, советы по проведению оздоровительных мероприятий в соответствии с календарными биоритмами (материал подготовлен Геннадием Петровичем Малаховым).