9.91 USD
Наличие на складе:
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 25.08.2024; планируемая отправка: 26.08.2024
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 28.08.2024; планируемая отправка: 29.08.2024
Издательство: | Эксмо |
Серия: | Книги-тренинги для счастливых перемен. |
Дата выхода: | февраль 2021 |
ISBN: | 9785041155063 |
Объём: | 192 страниц |
Масса: | 349 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 21 x 16 |
Обложка: | мягкая |
Бумага: | офсетная |
"Люби себя" – самый частый совет, который можно услышать от психологов. Но если все так просто, то почему тысячи людей до сих пор считают себя не достойными финансового благополучия или счастливых отношений? Почему их самооценка скачет от "я гений" до "все тлен? И почему многие продолжат видеть в себе лишь недостатки, в упор не замечая достоинства?
Анастасия Залога, психолог с десятилетним опытом, разработала уникальную систему простых и эффективных упражнений, которые помогут избавиться от негативных установок и сделать отношения с собой теплыми и гармоничными.
Программа рассчитана на тридцать дней и состоит из четырех недельных блоков.