Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 18.01.2026; планируемая отправка: 19.01.2026
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 21.01.2026; планируемая отправка: 22.01.2026
Технические характеристики
Книга адресована юным читателям и их родителям.в ней кратко рассказывается об истории зарождения лыжного спорта в нашей стране, даются советы по современной экипировке, выбору и сазке лыж.Достаточно подробно описывается техника классических и коньковых ходов.Читатели познакомятся с вопросами лыжной этики, законами тренировки средствами восстановления после нее.Узнают о контроле и самоконтроле.В книге помещены очерки о выдающихся советских и российских лыжниках