Издательство: | Весь |
Дата выхода: | январь 2002 |
ISBN: | 5-94435-108-X |
Тираж: | 3 000 экземпляров |
Объём: | 192 страниц |
Масса: | 140 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 20 x 13 x 1 |
Книга поможет вам лучше узнать свое тело, предложит рекомендации, как на тренировках по боевым искусствам сделать это наиболее эффективно. Впервые боевые искусства рассматриваются с точки зрения оздоровительной значимости.