Маленькая книга эмпатии (3807)

Дейл Синди

Маленькая книга эмпатии (3807)

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
ИГ "Весь"
Дата выхода:
июль 2021
ISBN:
9785957338079
Объём:
256 страниц
Масса:
344 г

Эмпатия - это обмен невидимой энергией, основа любви и сопереживания. Благодаря эмпатии мы понимаем чужие потребности, делимся друг с другом болью и радостью, обретаем ресурсы для творчества и духовного роста. Однако сильная эмпатия - не всегда благо. Порой она приводит к тому, что мы не можем отделить чужие чувства от собственных, пренебрегаем своими потребностями, оказывается жертвами манипуляций и эмоциональных вампиров. Быть эмпатом нелегко.С помощью этой книги вы научитесь различать четыре вида эмпатии - физическую, эмоциональную, ментальную и духовную, - и применять каждый из них себе во благо. Автор бестселлеров и признанный мировой эксперт по развитию интуиции Синди Дейл делится упражнениями и советами, которые помогут вам избежать отрицательных сторон эмпатии и развить ее положительные стороны, в частности:- способность ставить перед собой жизненные цели и достигать их;- снятие стресса, улучшение физического и эмоционального состояния;- пробуждение творческих способностей;- умение легко отделять свои чувства от чужих и не перегружать себя негативом;- готовность проявлять и принимать сострадание;- повышение самооценки и уверенности в себе.Вы научитесь заботиться о себе и выстраивать здоровые эмпатические границы - и тогда обретете невидимую силу, которая всегда будет вас поддерживать.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX